Entraînement + Diététique
⏱ 4 mois d'accompagnement | Suivi du 1er au dernier jour
L’accompagnement complet pour reconstruire ton corps après une grosse perte de poids. Entraînement, nutrition, sommeil, digestion : les 4 piliers pour passer du “j’ai maigri” au “j’ai un corps qui me plait”.
ENTRAINEMENT 100% PERSONNALISÉ
DIGESTION SOUS CONTRÔLE
SYNERGIE ALIMENTATION / SPORT
CORRECTION VIDÉO
SYNERGIE HOLISTIQUE
DIÉTÉTIQUE SUR MESURE
SOMMEIL OPTIMISÉ
BILANS ET AJUSTEMENTS
SUPPORT WHATS APP 7J/7
CORPS ET ESPRIT
APOTHÉOSE : Domine ton corps, forge ta légende.
Comment ça marche ?
Diagnostic
Analyse complète de ton profil, tes objectifs et tes contraintes pour créer le programme parfait
1
Plan sur mesure
Programme personnalisé entraînement + nutrition adapté à ton niveau et tes préférences
2
Suivi & ajustements
Bilans hebdomadaires et optimisation continue pour une progression maximale
3
4
Résultats
Transformation physique et mentale garantie avec un accompagnement d'exception.
Ton Apothéose commence ici.